"Gymnastikkurs"

 

Kursleiterin Inge Fuhrmann legt den Schwerpunkt auf gymnastischen Übungen in die zahlreiche Elemente der Rückenschule integriert sind. Es handelt sich um altersgerechte Bewegung, wobei jede Teilnehmerin im Rahmen ihrer individuellen Möglichkeiten das Programm in der Intensität selbst gestalten kann. So gibt es für die Teilnehmerinnen weder eine Altersbeschränkung nach unten noch nach oben, aber für jeden eine ganze Menge Spaß und positive Synergieeffekte für Körper und Geist.

 

Der Kurs ist Mittwochs von 19.30 bis 20.30 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Steinwenden.

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